Teakwondo stammer fra Korea. Her er det gennem tiden blevet udviklet og dets historie går mang mange hundrede år tilbage i tiden. Teakwondo betyder hænder og fodernes lære/kunst. I starten blev Teakwondo brugt til at forsvare sig mod diverse slyngler og Koreas hær har altid brugt Teakwondo. Selv den dag i dag bruges Teakwondo af den Koreanske Hær.

I Danmark bruges Teakwondo som sport såvel som selvforsvar. Selv dyrker jeg ikke kamp (endnu) men bruger det mere som selvforsvar. Samtidig giver Teakwondo også god motion og bedre selvtillid. Det styrker koncentration, smidighed og man får bedre selvvære. At nogle af mine venner så beskylder mig for at være lidt voldelig fordi jeg går til Teakwondo, ja det er en helt anden sag. Ihvertfald kan Teakwondo varmt anbefales til alle.